Las vitaminas de belleza son una mezcla única de nutrientes diseñada para ayudar a mantener la belleza general, incluido el cabello, la piel y las uñas saludables. *Estas vitaminas tienen la intención de actuar de adentro hacia afuera para nutrir y ayudar a respaldar el cuerpo con ingredientes específicos.

Las vitaminas de belleza suelen incluir biotina, vitaminas C y E y otros nutrientes esenciales. Pueden ayudar a respaldar la salud y, por lo tanto, la apariencia de nuestra piel para ayudar a promover un brillo radiante.* Algunas vitaminas de belleza también pueden contener antioxidantes y otros ingredientes beneficiosos para ayudar a proteger contra el daño ambiental.

Incorporar vitaminas de belleza a tu rutina diaria puede complementar eficazmente tu dieta si careces de vitaminas específicas. Las vitaminas de belleza pueden ser una excelente alternativa a los suplementos de colágeno o las proteínas en polvo de origen animal. También se les conoce como formadores de colágeno veganos para la piel, el cabello y las uñas cuando son aptos para veganos. También desea garantizar la calidad de los suplementos de belleza que está tomando. Busque vitaminas que no sean OGM, ya que la calidad de los ingredientes puede ofrecer mayores beneficios.

Tomemos como ejemplo Codeage Beauty Tonic, una vitamina de apoyo a la belleza, y repasemos con mayor detalle las propiedades de cada ingrediente y cómo se pueden vincular con los cuidados de belleza.

Codeage Beauty Tonic es un suplemento dietético que contiene varios ingredientes clave, cada uno con sus propias funciones únicas para ayudar a respaldar la salud y la belleza en general.*

Biotina

La biotina (también conocida como vitamina B7 o vitamina H) es un nutriente esencial que ayuda a producir queratina. Esta proteína forma la estructura del cabello y las uñas. La biotina también puede ayudar a respaldar la salud general de su piel al promover potencialmente la fuerza y ​​elasticidad de las células de la piel.*

Vitamina C y E

Las vitaminas C y E son poderosos antioxidantes que pueden trabajar juntos para proporcionar un envejecimiento saludable y apoyo a la elasticidad de la piel.* La vitamina C puede ayudar a proteger la piel contra el daño ambiental y también podría desempeñar un papel en la producción de colágeno. Esta proteína le da a tu piel su estructura. La vitamina E, que a menudo se encuentra en los cosméticos, puede ayudar a ciertas personas a hidratar y nutrir su piel mediante su aplicación tópica.*

Fitoceramidas, astaxantina y selenio.

Las fitoceramidas son una versión vegetal de las ceramidas, un tipo de lípido que se encuentra en nuestra piel. Ayudan a nutrir e hidratar la piel, apoyando su apariencia y salud en general.*

La astaxantina orgánica es un poderoso antioxidante que podría desempeñar un papel en el apoyo a la piel contra el daño ambiental.* Es un carotenoide que se encuentra en ciertos tipos de algas y mariscos. Es conocido por sus posibles propiedades saludables para el envejecimiento.*

El selenio es un mineral que podría ayudar a proteger la piel contra el daño solar y también respalda la salud del cabello y las uñas.*

Complejo de vitamina B

La tiamina y la riboflavina (vitaminas B1 y B2) son vitaminas B importantes que desempeñan un papel en el metabolismo energético y ayudan a promover la salud de la piel, el cabello y las uñas.*

El ácido pantoténico (vitamina B5) puede ayudar a producir nuevas células, lo cual es esencial para una piel, cabello y uñas saludables.*

La vitamina B6 y el folato son vitaminas B importantes que también pueden desempeñar un papel en el apoyo a la salud de la piel, el cabello y las uñas.*

Alimentos, frutas y plantas orgánicos.

La mezcla de alimentos orgánicos que contiene guayaba, cáscara de limón, baya de amla , albahaca sagrada, achiote, brotes de bambú, sesbania y semillas de mostaza proporciona antioxidantes adicionales y respalda su salud y bienestar en general.

Como siempre, habla con tu médico antes de tomar cualquier suplemento. Obtenga asesoramiento profesional si cree que podría necesitar un suplemento de belleza o de biotina o si ya está tomando uno para asegurarse de no exceder las cantidades que pueda necesitar.